إحذروا مخاطر نقص هرمون الذكورة و كيفية زيادته في الجسم (بشكل آمن)

لقد إنتشرت في الفترة الأخيرة أدوية تعمل على زيادة هرمون الذكورة و هذا الهرمون يطلق عليه أيضاً هرمون السعادة و يساعد هذا الهرمون على الشعور بالسعادة و زيادة القوة الجنسية.

و يعمل العديد من الرجال على زيادة ذلك الهرمون ليتمتعون بالقوة الجنسية، و يلجأ البعض من الأشخاص إلى إستخدام أدوية تزيد من هرمون الذكورة.

و لكن تلك الأدوية قد يكون لها أعراض جانبية لأن تناول الهرمونات قد يؤثرعلى الوزن و على بعض الأشياء الأخري.


ما هو هرمون الذكورة ؟

إن هرمون الذكورة أو ما يطلق عليه هرمون التستوستيرون هو أحد الهرمونات التى يفرزها الجسم بإنتظام.

و لكن مع التقدم فى السن يقل إفراز هذا الهرمون بمعدل مع التقدم فى السن، و يقل إفراز هذا الهرمون بعد سن الثلاثين و هنا تأتى الحاجة لتناول مكملات و محفزات لإفراز هذا الهرمون للمحافظة على إفراز هذا الهرمون فى الجسم. 

هرمون التستوستيرون يقل مع السن و ما الحل

ماذا يفعل هرمون التستوستيرون فى الجسم ؟

إن هرمون التستوستيرون يعرف بأنه هرمون السعادة فهو مسئول عن الحالة المزاجية، و مسئولاً أيضاً عن السعادة الزوجية، و إعطاء الطاقة و النشاط و الحيوية ، و مواكبة الحياة و أشغالها (1).

إن هرمون التستوستيرون هو هرمون الحياة فهو يعيد الحياة للشخص و يعطيه قدرة على التحمل و على الإقبال أكثر على الأعمال و المهام الحياتية.

و لذلك إن إستعادة إفراز هذا الهرمون بكمية وفيرة أمر لا يقدر بمال فهو أشبه بإعادة الحياة لفرد محبط و يائس.

زيادة هرمون الذكورة للرجل

 


كيف يمكنك زيادة هرمون الذكورة بصورة طبيعية؟

مع التقدم في السن، و بعد سن الثلاثين يقل إفراز هرمونات الذكورة و لذلك يجب أن تعرف طرق زيادة هذا الهرمون لتحافظ على مستوي إفراز الهرمون بصورة طبيعية.

إن هرمون التستوستيرون لا يمكن تناوله مباشرة و ذلك لأنه يتم إفرازه من الجسم.

و لكن كل ما علينا فعله هو أن نساعد على إفرازه من خلال إعطاء محفزات له، و تلك المحفزات عناصر هامة و موجودة فى نظامنا الغذائي، و سنقوم بعرض أمثلة لتلك المحفزات (2).


متى يقل هرمون الذكورة في الجسم و ما هي اعراضه و اسبابه؟

ستبدأ مستويات هرمون التستوستيرون في الانخفاض بشكل طبيعي مع تقدمك في العمر.

يمكن أن تؤدي إلى ظهور أعراض انخفاض هرمون الذكورة (انخفاض التستوستيرون).

وفقًا لجمعية المسالك البولية الأمريكية، يبلغ معدل انتشار انخفاض التستوستيرون حوالي 2.1 بالمائة.

ومع ذلك، فإن هذا يزيد مع تقدم العمر، حيث يؤثر انخفاض التستوستيرون على ما يقدر بنحو 50 في المائة من الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 50 عامًا وما فوق.

يمكن أن يؤدي الانخفاض الكبير في مستويات هرمون التستوستيرون إلى:

  • انخفضت الرغبة الجنسية
  • ضعف الانتصاب (الضعف الجنسي)
  • زيادة دهون الجسم
  • فقدان كتلة العضلات
  • انخفاض كثافة العظام
  • تساقط شعر الجسم
  • إعياء
  • تغيرات المزاج مثل التهيج أو الاكتئاب
  • صعوبات في الذاكرة والتركيز
  • انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء (فقر الدم).
  • مشاكل في الخصوبة
  • تورم ، بما في ذلك الثديين

5 اسباب رئيسية تؤدي على ضعف هرمون الذكورة في الجسم

الظروف الصحية

الآثار الجانبية لدواء تأخذه لعلاج مشاكل اخرى

الإفراط في تعاطي الكحول

التقدم في العمر

 

محفزات هرمونات الذكورة

1) جذور الماكا

جذور الماكا

الماكا هو أفضل رهان لك. يزرع هذا النبات في بيرو و ماليزيا، ويحتوي على مركبات تسمى الستيرولات التي قد تمنع إنتاج الجسم للإستروجين مع زيادة مستويات هرمون التستوستيرون.

أفاد أولئك الذين يستخدمون مسحوق الماكا بانتظام أنه يجعلهم يشعرون بمزيد من الاستيقاظ والنشاط والقيادة.

وغالبًا ما يكون ذلك سريعًا نسبيًا بعد البدء في استخدامه.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساعد الماكا في زيادة الطاقة دون إعطائك “التوتر” أو الشعور بالاهتزاز مثل ارتفاع مستوى الكافيين.

أظهرت التجارب السريرية أن الماكا قد تؤثر بشكل إيجابي على الطاقة والقدرة على التحمل (3).

يمكن أن يساعد الحفاظ على مستويات الطاقة الإيجابية أيضًا في تحسين الحالة المزاجية، وقد وجدت بعض الدراسات المبكرة أن الماكا قد تقلل من أعراض الاكتئاب.

وجدت دراسة واحدة من بيرو أن تناول مكملات الماكا لمدة ثمانية أسابيع زاد من الرغبة الجنسية لدى الرجال.

وفي الوقت نفسه ، وجدت دراسة أخرى في عام 2001 أن الماكا ساعدت في تحسين جودة الحيوانات المنوية وحركتها ، وهما عاملان مهمان عندما يتعلق الأمر بالعقم عند الذكور (4)

قد تفيد الماكا أيضًا في الضعف الجنسي. لخص استعراض عام 2010 نتائج أربع تجارب سريرية لتقييم آثار الماكا على الرغبة الجنسية.

وأفادت أن دراستين من الدراسات أظهرت تحسنًا في العجز الجنسي والرغبة الجنسية لدى كل من الرجال والنساء.

زيادة السائل المنوية حركة

2) اعشاب التونكات علي

تم اختبار تونجكات علي علميًا لاستعادة مستويات هرمون التستوستيرون  لكل من الرجال والنساء.

تونكات علي بديل الفياجرا الفياقرا

أظهرت إحدى الدراسات أن مستخلص تونغكات علي يبدو مفيدًا كمكمل صحي في تعطيل ظهور أعراض قصور الغدد التناسلية المتأخرة (LOH).

لمدة شهر واحد ، من بين 320 مريضًا يعانون من قصور الغدد التناسلية المتأخر (LOH)، تم إعطاء 76 مريضًا 200 ملغ من مستخلص تونغكات علي وأظهرت النتائج تحسنًا في درجات أعراض تقدم سن الذكور (AMS) وتحسن في هرمون التستوستيرون في الدم تركيز (5).

بحث آخر أجرته جامعة ويسترن كيب ، جنوب إفريقيا ، تم إعطاء كل من الرجال والنساء (تتراوح أعمارهم بين 57-72 عامًا) يوميًا 200 مجم من مستخلص تونجكات علي على مدار 5 أسابيع.

أوضحت النتائج أن تونجكات علي لم يعزز مستويات هرمون التستوستيرون فحسب ، بل عزز أيضًا بشكل كبير قوة العضلات لدى الرجال والنساء (6).

زيادة هرمون الذكورة عن طريق التونكات علي

ويدعم ذلك أيضًا الدكتور أندرو هوبرما ، أحد أكثر شخصيات الصحة والعافية احترامًا في الولايات المتحدة.

في مقابلة حديثة مع جو روجان  قال الدكتور أندرو إن تناول 200 ملجم من تونجكات علي يوميًا له تأثير في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون بين 100 إلى 200 نقطة.

أثبت العلماء أن Tongkat Ali يقلل من الغضب والتوتر والارتباك – العوامل التي تؤثر على مزاجك ومستويات التوتر لديك.

الدكتور شون تالبوت هو أحد الخبراء القلائل الذين يدمجون علم وظائف الأعضاء والكيمياء الحيوية وعلم النفس لمساعدة الناس على تحسين اللياقة العقلية والأداء البدني.

هرمونات الذكورة و التستوستيرون

بصفته أحد المحاربين المخضرمين الذين شاركوا في العشرات من سباقات الرجل الحديدي الثلاثي ، وأحداث التجديف وركوب الدراجات الوطنية ، فقد انجذب لدراسة تأثير تونغكات علي على كل من الصحة العقلية والأداء الرياضي.

في إحدى دراساته أظهر تحسنًا ملحوظًا في الحالة المزاجية. أجريت الدراسة في عام 2013 على 63 رجلاً وامرأة كانوا في حالة إجهاد معقولة.

أظهرت النتائج أن تناول 200 ملغ يومياً من تونغكات علي لمدة 4 أسابيع أدى إلى:

  • تقليل التوتر بنسبة 11٪
  • انخفاض في الغضب بنسبة 12٪
  • تقليل الارتباك بنسبة 15٪
  • تقليل التعرض للكورتيزول بنسبة 16٪

تونكات علي و السعادة

هذه أدلة علمية مدعومة على أن العلاج التقليدي لتونغكات علي في عصور ما قبل التاريخ قد يكون وسيلة فعالة في حماية الجسم من الآثار الضارة للإجهاد المزمن المعاصر.

الذي يساهم فيه الإجهاد اليومي المعتاد بسبب قلة النوم واتباع نظام غذائي وقلة ممارسة الرياضة.

3) الجنسنج

إن الجنسنج أحد الأعشاب المهمة التى تساعد على إفراز هرمون التستوستيرون بصورة طبيعية.

لطالما اعتمد ممارسو الطب الصيني التقليدي على هذا الجذر لتعزيز الحيوية.

ويدعم العلم الغربي هذا الاستخدام. يعتقد بعض الخبراء أن قوة رفع الرغبة الجنسية لدى ginseng تأتي من قدرته على مساعدة الجسم على التكيف مع الإجهاد (7).

تشير الأبحاث إلى أن الجينسنغ قد يحسن أيضًا الأداء الجنسي وكذلك عدد الحيوانات المنوية وجودتها.

مما يعني أنه يمكن أن يساعد في العقم. يظهر الجينسنغ أيضًا وعدًا في علاج ضعف الانتصاب.

في دراسة حيث تم إعطاء الرجال الذين تم تشخيصهم سريريًا بضعف الانتصاب 900 ملغ من الجينسنغ الكوري الأحمر يوميًا.

فإن أولئك الذين تناولوا الجينسنغ شهدوا تغلغلًا وصلابة والحفاظ على الانتصاب بشكل أفضل مقارنة بمجموعة الدواء الوهمي.


كيفية اختيار مكمل تعزيز هرمون الذكورة

هناك العديد من العوامل الرئيسية التي يجب مراعاتها عند التسوق للحصول على مكمل للمساعدة في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون لديك ، بما في ذلك:

1- مكونات. عندما يتعلق الأمر بزيادة مستويات هرمون التستوستيرون ، فإن بعض المكونات لديها أبحاث أكثر من غيرها. تأكد من البحث عن المنتجات التي تحتوي على مكونات تم البحث عنها.

2- جرعة. اختر المكملات التي تحتوي على مكونات بجرعات ثبت أنها آمنة وفعالة.

3- جودة. ابحث عن المنتجات المصنوعة من الشركات ذات السمعة الطيبة التي تتبع ممارسات التصنيع الجيدة الحالية (cGMPs) التي وضعتها إدارة الغذاء والدواء (FDA). عندما يكون ذلك ممكنًا ، اختر المنتجات التي تم اختبارها من قبل طرف ثالث لضمان النقاء والدقة.

كيف نختار افضل منتج تعزيز هرمون الذكورة؟

فيما يلي بعض العوامل التي أخذناها في الاعتبار عند اختيار المنتجات المدرجة أدناه:

1- فحص. تم فحص جميع المنتجات المدرجة للتأكد من أنها تلبي المعايير الطبية.

2- مكونات. تحتوي المكملات الغذائية على مكونات تمت دراستها وثبت أنها تزيد من مستويات هرمون التستوستيرون.

3- الجرعة. توفر المكملات جرعة ثبت أنها آمنة وفعالة.


الفائز هو: حبوب NUVITON

تم تركيب هذه المكملات القوية من NUVITON بمزيج قوي من 6أعشاب طبيعية بما في ذلك التونكات علي وجذر الماكا.

مكونات المعززة للتستوستيرون في نيوفيتونن

ويمكن أن تساعد في تحسين قدرتك على التحمل حتى تتمكن من معالجة جميع الأشياء في قائمة المهام الخاصة بك مع توفير الطاقة التي تساعدك على الشعور بمزيد من اليقظة وركزت طوال اليوم!

كما أنه يعزز وظيفة الجهاز المناعي الصحي حتى تتمكن من درء نزلات البرد والإنفلونزا المفاجئة عندما تطرق باب منزلك.

NUVITONهو أفضل تونغكات علي الممتاز مع مستخلص الجذر القياسي الحاصل على براءة اختراع في ماليزيا، مما يجعله أقوى وأقوى تونغكات علي في ماليزيا.

لماذا NUVITON أفضل منتج لزيادة هرمون الذكورة؟

  • أعلى فاعلية مع مكاسب أسرع لتحقيق أهدافك الصحية
  • تكنولوجيا استخراج Physta الموحدة المصممة من قبل معهد كولالمبور للتكنولوجيا والحاصلة على براءة اختراع ماليزية منذ عام 2003
  • تم اختباره إكلينيكيًا للتحقق من فعاليته وفوائده الصحية
  • اختبار الميكروبات والسمية
  • تم اختبار الكروماتوغرافيا من أجل الجودة
  • تم انتقاء جذور تونغكات علي من قبل الحرفيين
  • أصل واحد من 100 مليون عام من الغابات المطيرة البرية في ماليزيا
  • خالي من الغلوتين والكائنات المعدلة وراثيًا
  • حاصلة على شهادة GMP و ISO 22000
  • يتم تصديرها ومتوفرة في 35 دولة

اهم فوائد منتج NUVITON

1) لتنشيط ودعم القدرة على التحمل والطاقة بشكل أفضل لكل من الرجال والنساء.

2) لدعم التستوستيرون الصحي لدى الرجال والنساء.

3) لدعم نظام التكاثر الصحي للرجال.

4) لإدارة الأعراض المرتبطة بضعف الانتصاب.

5) كمكمل قبل التمرين لتحسين الأداء (راكبي الدراجات ، HIIT ، رياضات التحمل)

6) كعملية ما قبل التمرين وبعده لتنمية العضلات واستعادتها.

7) لإدارة ملف تعريف الحالة المزاجية بشكل أفضل (مثل التوتر والقلق والتوتر)

8) للسيطرة على أعراض المخلفات المرتبطة باستهلاك الكحول

⬇️⬇️

اضغط هنا للحصول على منتج NUVITON الاصلي

NUVITON الأصلي

0 0 votes
تقييم المقالة
Summary
Article Name
إحذروا مخاطر نقص هرمون الذكورة و كيفية زيادته في الجسم (بشكل آمن)
Author
Publisher Name
3omre.net
Publisher Logo
guest

0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
Product added!
The product is already in the wishlist!