مثلما تكبر الأذنين والأنف مع تقدمنا في العمر ، تستمر غدة البروستاتا في النمو بمرور الوقت. اختيارك لحل افضل علاج تضخم البروستاتا ليس سهل، خصوصا مع كثرة الادعاءات و التسويق المبالغ فيه.
في الواقع ، تضخم البروستاتا – المعروف أيضًا باسم تضخم البروستاتا الحميد ، أو BPH ، شائع جدًا لدرجة أن الأطباء يعتبرونه نتيجة حتمية للشيخوخة مع هرمونات الذكورة.
ما لا مفر منه هو المشاكل التي يمكن أن تحدث بجانب نمو البروستاتا ، وهي أعراض المسالك البولية مثل التبول المستمر، في كثير من الأحيان، وطوال الليل.
والخبر السار هو أنه يمكنك اختبار البروستاتا في المنزل والذي يمكن أن يساعدك في الحصول على التشخيص الصحيح والرعاية.
ويمكن علاج هذه المشاكل وبالنسبة لبعض الرجال القلقين بشأن أعراض تضخم البروستاتا الحميد ، قد تتوفر علاجات عشبية طبيعية.
تابع القراءة لمعرفة المزيد عن تضخم البروستاتا الحميد وصحة البروستاتا والأعشاب التقليدية لأعراض البروستاتا وخياراتك لعلاج تضخم البروستاتا الحميد بشكل طبيعي.
اعراض تضخم البروستاتا الحميد (BPH)
- كثرة التبول
- عدم القدرة على التبول (احتباس البول)
- تدفق البول المستمر
- التردد البولي
- صعوبة التبول او التبول المتقطع
أعراض تضخم البروستاتا الحميد المعقدة:
- التبول الليلي (التبول الليلي)
- ألم أثناء التبول أو القذف
- دم في البول (بيلة دموية)
للمساعدة في مكافحة هذه الأعراض البولية، يتم وصف علاجات تضخم البروستاتا الحميد ، مثل حاصرات ألفا ومثبطات اختزال ألفا (1).
على الرغم من أن هذه الأدوية مصممة لتسهيل التبول على الرجال ، إلا أنه من المهم أن تضع في اعتبارك أنها ليست مصممة خصيصًا لتقليص حجم البروستاتا ، وإذا فعلوا ذلك ، فإن الأمر يستغرق سنوات عديدة لتحقيق هذا التأثير (2).
علاوة على ذلك ، يمكن أن تؤدي إلى عدد من الآثار الجانبية الضارة ، بما في ذلك ضعف الانتصاب ، والقذف السريع ، وفقدان الوعي.
كوسيلة لتجنب مثل هذه الآثار الجانبية المنهكة، أثار العديد من الرجال اهتمامًا علاج البروستاتا بالاعشاب.
لن تساعد العلاجات الطبيعية والعشبية في شفاء البروستاتا فحسب ، بل ستساعد بشكل طبيعي ، والأهم من ذلك ، بدون آثار جانبية.
هل علاج تضخم البروستاتا بالاعشاب هي الحل؟
1) البلميط المنشاري
هو عشب شائع الاستخدام في مجال صحة البروستاتا الطبيعية. استعرضت إحدى الدراسات البحث الحالي حول فعالية المنشار بالميتو خصيصًا لتضخم البروستاتا الحميد (3).
لقد نظروا إليه على أنه علاج أحادي (نظام دوائي منفرد) وكذلك بالاشتراك مع علاجات أخرى. اعتمد بحثهم في المقام الأول على مراجعة كوكرين ، والتي تعد نوعًا من “المعيار الذهبي” في عالم البحث الطبي ، حيث أن لديهم الكثير من الأبحاث الصحيحة والموثوقة في مكتبتهم (4).
خلصت الدراسة إلى أن استخدام البلميط المنشاري مع اللايكوبين والسيلينيوم والقراص كان له نتائج إيجابية.
كان لدى المرضى بشكل عام استجابة إيجابية للعلاج وتجربة سريرية إيجابية بشكل عام.
خلصت الدراسة إلى أن هناك العديد من الدراسات الإيجابية المبكرة الواعدة في استخدام البلميط المنشاري، خاصة الآن بعد أن عرفنا المزيد عن آثاره في الجسم.
2) جذور الماكا (الخالصة و يجب ان تكون عالية الجودة)
يمكن أن تقلل الماكا حجم البروستاتا بنجاح في الدراسات التي أجريت مؤخرا.
قارنت هذه الدراسات فعالية الماكا الحمراء مع الفيناسترايد ، وهو دواء يستخدم حاليًا لعلاج تضخم البروستاتا الحميد ، في سياق تقليل حجم البروستاتا (6).
يعمل فيناسترايد عن طريق تثبيط تحويل هرمون التستوستيرون إلى DHT ، وقد ثبت أنه يقلل من وزن كل من البروستاتا والحويصلات المنوية (7).
أدى علاج Maca الأحمر إلى انخفاض كبير في حجم البروستاتا مقارنةً بعلاج فيناسترايد.
والجدير بالذكر أن إحدى هذه الدراسات اختبرت على وجه التحديد فعالية المستخلصات المائية الكحولية للماكا الحمراء ووجدت أن هذا المستخلص يقلل بشكل كبير من حجم البروستاتا.
علاوة على ذلك، يرتبط علاج الفيناسترايد عمومًا بالعديد من الآثار الجانبية ، مثل انخفاض الدافع الجنسي وانخفاض الوظيفة الجنسية.
على العكس من ذلك، تم استخدام الماكا لتعزيز الرغبة الجنسية والوظيفة الجنسية لدى الرجال.
تشير هذه الملاحظة إلى أن الآثار الجانبية الضارة التي تم التعرض لها مع علاج فيناسترايد لن يتم اختبارها مع علاج الماكا الأحمر.
تشير الدراسات إلى ارتفاع مستويات الزنك في البروستاتا في حالة مرض تضخم البروستاتا الحميد مقارنة بالبروستاتا السليمة (8).
بشكل عام ، تشير البيانات إلى أن الماكا الحمراء مفيدة كخيار علاجي بديل طبيعي 100٪ أو تكميلي لـتضخم البروستاتا الحميد.
وأن الماكا الحمراء يوميًا قد تقلل من حجم البروستاتا ، مع تحسين الوظيفة الجنسية والرغبة الجنسية في نفس الوقت.
المشكلة التي يمكن ان تواجهك خصوصا مع الماكا، هي الحصول على عشبة عالية الجودة او مستخلص عالي الجودة. اكثر من 90% من مكملات جذور الماكا تحتوي على جودة سيئة ليس لها فائدة اطلاقاً!
يمكننا ان ننصح بمنتج اسمه نوفيتون NUVITON، الفرق بينه و بين المنتجات الاخرى ان مكونات هذا المنتج من اهمها جذور الماكا ذات جودة عالية و يعتبر علاج عشبي مناسب لالتهاب البروستاتا.
>>اضغط هنا للتعرف على نوفيتون و كيفية الحصول عليه<<
3) فطر الكروديسيبس
فطر كورديسيبس من أصح أنواع الفطر التي يمكن للمرء أن يضيفها إلى نظامهم الغذائي.
لديهم فوائد صحية موثقة جيدًا، بما في ذلك الأنشطة المضادة للالتهابات ، وتأثيرات تقوية المناعة ، والخصائص المضادة للسرطان.
بينما يجب ألا تستخدمه بمفرده كعلاج عشبي لالتهاب البروستاتا، فإن إضافة كورديسيبس إلى نظامك الغذائي يمكن أن يساعدك في مواجهة التهاب البروستاتا وجهاً لوجه (9).
كورديسيبين ، وهو نيوكليوسيد طبيعي موجود في فطر كورديسيبس ، وقد استخدم لعدة قرون في الطب الصيني التقليدي لعلاج السرطان البروستاتا ، وكذلك الأمراض المزمنة والالتهابية و خصوصا التهاب البروستاتا.
أدت إعادة الاكتشاف العلمي الأخير للأدوية الطبيعية إلى ازدهار أبحاث سرطان كورديسيبس. حتى أن جامعة أكسفورد تعاونت مع شركة أدوية بيولوجية على أمل إنشاء دواء للعلاج الكيميائي يعتمد على كورديسيبس باستخدام تقنية ProTide.
وفقًا للدراسات السريرية ، قد يكون للكورديسيبس خصائص مضادة للسرطان.
يمكن للفطر أيضًا أن يساعد جسمك على التعافي من ضغوط العلاج الكيميائي وأدوية السرطان. هناك أدلة تشير إلى ان فطر الكورديسبيس يحارب 12 نوعًا من السرطان.
من اهم مزايا منتج NUVITON نوفيتون انه ايضا يحتوي على مستخلص عالي الجودة من فطر الكوردسيبس
ما هي الأطعمة المفيدة كأفضل علاج تضخم البروستاتا؟
عندما يتعلق الأمر بجميع سبل الصحة ، فإن النظام الغذائي له تأثير كبير.
تظهر الأبحاث أن بعض الأطعمة يمكن أن تساعد في مكافحة التهاب البروستاتا وتساعد على تحسين أعراض الجهاز البولي.
تشمل الأطعمة التي يجب إضافتها إلى نظام غذائي صديق للبروستاتا ما يلي:
1) الأسماك
زيادة الالتهاب هي إحدى خصائص تضخم البروستاتا الحميد.
تشتهر أحماض أوميغا 3 الدهنية بقدرتها القوية على تقليل الالتهاب.
توفر المأكولات البحرية مصادر غنية بالأوميغا 3، وبالتالي فإن زيادة تناول المأكولات البحرية أو تناول مكملات الأوميغا 3 قد يساعد في تقليل حجم البروستاتا.
2) التوت
التوت مثل العنب البري والتوت الأسود والتوت غني بمضادات الأكسدة ويحتوي على مستويات عالية من فيتامين سي.
وقد يساعد فيتامين ج أيضًا في تخفيف أعراض تضخم البروستاتا الحميد عن طريق تعزيز التبول وتقليل التورم.
3) الطماطم المطبوخة
تحتوي الطماطم على مادة الليكوبين ، أحد مضادات الأكسدة التي تمنحها لونها الأحمر.
أظهرت الدراسات أن مستخلص اللايكوبين لدى الرجال يمكن أن يساعد في خفض PSA بشكل فعال.
4) الخضار الورقية الخضراء
نظرت إحدى الدراسات في العلاقة بين تناول الفاكهة والخضروات والأعراض البولية لدى الرجال الصينيين المسنين الذين يعانون من أعراض المسالك البولية.
ارتبط ما لا يقل عن 50 جرامًا من الخضار الداكنة والمورقة يوميًا بتحسن الأعراض البولية على مدى أربع سنوات.
5) المكسرات
المكسرات غنية بالزنك، وهو معدن ثبت أنه يفيد صحة البروستاتا.
أظهرت الاختبارات أن الزنك قد يساعد في موازنة هرمون التستوستيرون و DHT في البروستاتا ، وبالتالي يساعد في منع التضخم. والمحار والبقوليات غنية أيضًا بالزنك.
7) الشاي الأخضر
الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة وقد ثبت في الدراسات أنه يساعد في تخفيف الأعراض المصاحبة لتضخم البروستاتا الحميد والتهاب البروستاتا.
تشير الأبحاث أيضًا إلى أن مضادات الأكسدة تؤدي أيضًا إلى إبطاء نمو سرطان البروستاتا وتقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.
ما هي الأطعمة السيئة للبروستاتا؟
1) اللحوم الحمراء
كشفت دراسة نشرت في المجلة الأمريكية لعلم الأوبئة أن الرجال الذين يأكلون الكثير من اللحوم الحمراء هم أكثر عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 12٪.
2) الألبان
تحتوي منتجات الألبان على نسبة عالية من الإستروجين، ويمكن أن يؤدي استهلاك منتجات الألبان إلى زيادة مستويات هرمون الاستروجين.
3) السكر
تميل السكريات المصنعة إلى إحداث تأثيرات التهابية على أنسجة الجسم بشكل عام ، مما يساهم في التهاب البروستاتا وتضخمها بمرور الوقت.
4) الصويا
فول الصويا هو أحد أعلى مصادر الايسوفلافون في النظام الغذائي.
يشبه Isoflavone جزيئيًا مركب 17-beta-estradiol ، وهو مركب استروجين – وكان الخوف من أن أي تأثير استروجين على البروستاتا سيؤدي إلى تحور خلايا البروستاتا أو يسبب تضخم الغدة.
أفضل علاج للبروستاتا مجرب
عندما يتعلق الأمر بمعالجة مشاكل البروستاتا ، فاللجوء إلى الأعشاب هو السبيل الصحيح.
ومع ذلك ، قد يكون إدخال كل هذه المكونات في نظامك الغذائي أمرًا صعبًا في بعض الأحيان ، خاصة في الجرعات المناسبة.
هذا هو السبب في أن NUVITON يشتمل على 6 من العلاجات العشبية التي تمت مناقشتها أعلاه لشفاء البروستاتا.
نعم ، هذا صحيح يعني أن 6 مكونًا عشبيًا قويًا مجتمعة في ملحق واحد مصمم لزيادة فعالية علاج البروستاتا.
معدلات الإصابة بسرطان البروستاتا أعلى من أي وقت مضى ، وللأسف ، يعتمد العديد من الرجال دون علمهم على أدوية البروستاتا الخطرة التي لها آثار جانبية تدمر الحياة.
باستخدام علاجات البروستاتا الطبيعية، يمكنك علاج البروستاتا بشكل طبيعي وآمن وبدون آثار جانبية سيئة.
هناك علاجات طبيعية للبروستاتا يمكن أن تساعد. إلى جانب ذلك ، يجب أن يكون لديك نظام غذائي صحي وتقليل استهلاكك من اللحوم الحمراء والأطعمة المصنعة.
سيؤدي ذلك إلى زيادة مستويات الهرمونات وتقليل تأثير العلاجات الطبيعية.
تذكر … الجراحة ليست دائمًا الخيار الأفضل. كنهج طبيعي يمكن علاج تضخم البروستاتا دون جراحة.
