توت الغوجي (Goji Berries)، المعروف أيضا باسم وولفبيري (الاسم الصيني: غو تشي زي) يستخدم في الطب الصيني منذ آلاف السنين. هذه الفاكهة الحمراء الصغيرة لها ثروة من الفوائد المذهلة بما في ذلك تعزيز الخصوبة والوظيفة الجنسية (1). دعونا نلقي نظرة على كيف يمكن أن تساعد توت القوجي في تحسين الخصوبة للرجال و اللإناث وكيفية دمج […]
على الرغم من أن العلوم والميكانيكا البيولوجية لتمارين كيجل قد تكون معقدة للغاية بالنسبة لمعظم الناس، ولكن عادة ما ترتبط هذه التمارين بوظائف الأعضاء الذكرية فهي تحسن القدرة على التحمل أثناء ممارسة الجنس وتجعل انتصاب القضيب أكبر وأكثر صلابة اثناء الإثارة الجسدية. اكتسبت تمارين كيجل شعبية متزايدة على مدى العقود القليلة الماضية، ويرجع ذلك إلى […]
