لقد إنتشر هذا الداء مؤخراً و أصاب البلاد بالذعر، لقد إنتاب العديد من الأشخاص الذعر بسبب فيروس و مرض مستجد تسبب بالوفاة للعديد من الأشخاص و أصاب الآخرين بالهلع و الفزع.
حيث أن هناك العديد من الإصابات لا تستطيع مكافحة هذا المرض و تصبح حالتها أسوأ كل يوم.
و لقد إنتشر هذا المرض حول العالم و أصاب ما يقارب 3 ملايين شخص على مستوي العالم في خلال فترة وجيزة لا تتعدى 4 أشهر مما سبب خلل في الحالة الإقتصادية في العالم بأسره.
و مصدر هذا المرض هو تناول أنواع اللحوم الغير آمن مصدرها، و مع أنه لا يوجد سبب صريح حول كيفية الإصابة بهذا المرض من الأصل.
إلا أنه هناك بعض الأقاوية التى إنتشرت حول كيفية بداية هذا الفيروس، و في المقال التالي سنعرض العديد من المعلومات التى يجب أن تعرفها عن هذا الفيروس.
كيف نشأ فيروس كرونا؟
هناك بعض الأقاويل التى إنتشرت حول بداية المرض، و لكنه بدأ مؤخراً في مدينة ووهان الموجودة في الصين، و إنتشرت قصتين حول بداية فايروس الكرونا.
الأولى:
أنه إنتشر على سطح الأسماك في أحد الأسواق في الصين.
و الثاني:
أنه بدأ عند تناول أحد الأشخاص نوع من اللحوم الغير معروف مصدرها و ذات المصادر الغير آمن مثل تناول لحم الخفاش و الذي يعيش في الكهوف و هو عرضة للعديد من الفيروسات.
يطلق على فياروس الكرونا إسم (Covid-19) و هو الإسم العلمي لهذا الفيروس.
كيف إنتشرت عدوي كرونا؟
بالتأكيد إن إنتشار العدوي لم يكن بسبب تناول اللحوم الغريبة أو ملامسة الأسماك، و لكن سبب الإنتشار هو:
- سهولة إنتقال الفيروس من مصاب لأخر.
- فترة حضانة مرض كرورون التى قد تصل إلى 14 يوم.
فإن هذا الفيروس إنتقل من مريض لآخر من خلال ملامسة المريض الأسطح العامة مثل مقبض باب الحافلة و المنازل و زيارة بعض الأشخاص، و الذهاب لمطعم و ملامسة الأسطح فيه مما سبب عدوي لكل من تعرض للأسطح التى قام بملامستها.
هذا بالإضافة إلى الإختلاط مع المريض من خلال ملامسة الأيدي و عدم ترك مسافة بين شخص و آخر.
بينما بالنسبة لفترة حضانة مرض كرون فإنها أحد العوامل الخطيرة التى ساعدت على إنتشار هذا المرض بشكل واسع من خلال أن المصاب لا تظهر عليه الأعراض فيتصرف بشكل طبيعي و يتعامل مع الآخرين و يلامس الأسطح المختلفة مما يسهل إنتشار العدوي.
فايروس كرونا و المصابين
إن مرض كرون يصيب العديد من الأشخاص و لكنه لم يتم تسجيل حالات بإصابة الأطفال حتى سن العاشرة.
و تختلف إستجابة كل شخص حسب طريقة مكافحة الجهاز المناعي للمرض.
و بالنسبة للأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة فإنهم قد يتعافون من المرض من خلال قضاء المناعة على الخلايا المصابة و منع الفيروس من الإنقسام في مراحله الأولية.
و قد لا يتطلب ذلك الخضوع لخطة علاجية أو تناول علاجات موصوفة معينة.
بينما الأشخاص كبار السن و الذين يعانون من مشكلات صحية خاصة لو مشكلات مزمنة مثل:
مشكلات في القلب، مرضي ضغط الدم، مرضي السكر، مرضي السرطان.
فإن هؤلاء الأشخاص يعانون من أعراض خطيرة و أكثر عرضة لتطور المرض مما يتطلب الخضوع لخطة علاجية شديدة.
و غالباً ما يصاب أصحاب الأمراض المزمنة بالأعراض الخطيرة التى غالباً ما تصيب الجهاز التنفسي و القلب و يحتاج المصاب إلى الدخول للعناية المركزة ويتم وضعه تحت جهاز التنفس الصناعى.
الإجراءات الإحترازية التى تم إتخاذها للوقاية من فايروس الكرونا
لقد طبقت العديد من الدول إستراتيجية البقاء في المنزل، و تم تطبيق الحجر المنزلي في العديد من الدول مثل:
إيطاليا، و دول شرق آسيا مثل ماليزيا و إندونيسيا و تايلاند، و أمريكا أيضاً، و فرنسا، و الدول الأوروبية.
كما طبقت بعض الدول إجراء الحظر النصفي مثل:
إغلاق المحلات و الأماكن التجارية و أماكن التجمع و قامت بتطبيق حظر التجوال في عدد ساعات معين من اليوم.
و تلك الإجراءات الإحترازية لمنع تجول المواطنين لأن الإختلاط البشري يسبب إنتشار العدوي.
و مع كل ذلك فإن هناك بعض الأشخاص الذين يجبرون على النزول و الإختلاط سواء لشراء المؤن الغذائية أو لشراء الأدوية.
و لقد نبهت منظمة الصحة العالمية الأشخاص الذين ينزلون إلى الشوارع و يختلطون بالآخرين أن يقوموا بعمل إحتياطات.
إحتياطات واجب إتباعها عند الإختلاط بالأشخاص
- يجب إرتداء كمامة لتجنب إنتشار رذاذ السعال أو العطس، كما أنها تساعد في تجنب لمس الأنف و الفم بإستخدام اليدين.
و هناك إرشادات لإستخدام الماسك بطريقة صحيحة مثل:
- قبل إرتداء الماسك أو الكمامة يجب تنظيف اليدين بالماء و الصابون.
- تأكد من تغطية الكمامة للأنف و الفم و عدم وجود فراغ هوائي يدخل إليك.
- تجنب ملامسة الكمامة و إن قمت بملامستها فإن عليك تعقيم يديك بالكحول أو بالماء و الصابون.
- لا تقم بإستخدام الماسك لمدة طويلة بل يتم تغييره كل 8 ساعات أو كلما تخلعه فيجب ألا تضعه مرة أخرى.
- عند إزالة الكمامة تجنب إزالتها من الأمام بل يجب إزالتها من رباطها من الخلف.
متى يتم إرتداء الكمامة؟
- إن كنت شخصاً سليماً و ستقوم بالتعامل مع أشخاص لا تعرف إن كانوا حاملين للمرض أم لا.
- إن كنت تسعل أو تعطس.
- إن كنت تتعامل مع شخص مصاب فإنه عليك الإنتباه جيداً من التعامل معه.
- إن الكمامات ذات فعالية عندما تقوم بغسل يديك دائماً قبل و بعد وضعها و إلا ستنتقل إليك العدوي من خلال يديك.
- يجب أن ترتدي الكمامة عندما تعرف كيفية إستخدامها فقط.
-
يجب أن تقوم بغسل اليدين بإستمرار
إن غسل اليدين أحد أهم الإجراءات الوقائية التى يجب إتباعها فإن مرض كرون ينتقل بنسبة تتعدي 50% بسبب ملامسة الأيدي للأسطح المصابة بالمرض.
و غسلها و تعقيمها دائماً قبل أن تلمس وجهك أو تلمس شخصاً آخر و بعدها أحد أهم الأمور التى يجب وضعها في الحسبان.
و هناك طريقة خاصة لغسل اليدين حيث يجب أن يتم غسل اليدين بالماء و الصابون لمدة 20 ثانية على الأقل مع الحرص على غسل كل جوانب اليدين و بين الأصابع.
-
إعداد مكان العمل
إن كنت من الأشخاص المضطرون للذهاب للعمل فإنه عليك أن تحرص على ألا تصاب بالعدوي من خلال:
- تعقيم الأسطح التى تقوم بملامستها بإستمرار مثل المكتب و الأقلام و النوتان و خلافه من بيئة العمل.
- تجنب ملامسة الأيدي و الإختلاط المباشر بالآخرين.
- قم بتعقيم الأشياء التى تلمسها بإستمرار.
- إحرص على تجنب المسافات القريبة بين الأشخاص فيجب أن تحرص على وجود مسافة متر على الأقل بينك و بين أي شخص آخر.
- عليك أن ترتدي الكمامة عند الذهاب للعمل.
- يجب أن تهتم بنطافة ملابسك و تجنب إختلاط الآخرين من المنزل بملابسك.
- عند دخول المنزل تجنب ملامسة الأسطح و قم بتطهير يديك و وجهك أو الإغتسال و تغيير ملابسك، و تطهير الأسطح التى قمت ملامستها بإستخدام الكحول.
-
أنواع المطهرات التى تقضي على فيروس كرون
لا تفي كل المطهرات بالغرض فإن هذا الفيروس يتم قتله من خلال تعرضه للكحول بتركيز 70% أو من خلال تعرضه للماء و الصابون أو الماء و الكلور المخفف بنسبة 1: 10 أي يتم وضع مقدار كلور و 10 مقادير مساوية من الماء.
-
إحرص على بقاء المناعة في حالة جيدة لمقاومة الفيروس
فإن المناعة تتعرف على الفيروس و تمنعه من الإنتشار و إن كنت تريد حماية المناعة فإنه عليك الإهتمام بتناول المكملات التى تساعدك على حماية جسمك من الفيروسات مثل:
- مكمل الفطر الريشي:
و هو يقوم بتعزيز المناعة و يحمي من الأمراض و الفيروسات و من ضمنها مرض الكرون الفيروسي، كما أنه مناسب لتقوية مناعة الأشخاص الذين يعانون من الأمراض المزمنة مثل الضغط و السكر.
- مكمل Blackmores Bio C:
و هو يحتوي على فيتامين C و يعمل على تنشيط الخلايا الليمفاوية التى تتعرف على الفيروس و تمنع إنقسامه، و هو مناسب للحماية من فيروس كرونا أو الكرون، و مناسب بالنسبة لمن يعانون من نقص الحديد حيث أنه يساعد على إمتصاص الحديد من الغذاء و ذلك لأنه يحتوي على فيتامين C.
⬇️يمكنك الحصول عليهم من هنا⬇️
Summary
Article Name
تعرفوا على مرض كرون و كيفية الوقاية و التخلص منه
Author
د. مرجان
Publisher Name
3omre.net
Publisher Logo
