لقد ظهرت العديد من المكملات الغذائية و مكملات الفيتامينات و إنتشرت في كافة أنحاء العالم.
و ذلك نتيجة للتقصير اليومي من الأشخاص، و عدم تناول ما يكفي من الغذاء السليم.
و ذلك بسبب إنتشار العديد من العادات السيئة منذ فترة كبيرة، حيث تم إهمال الخضروات و الفواكه، و الألياف في النظام الغذائي، و تم إبدالها بعناصر ضارة.
حيث يهتم أغلب الشباب في الوقت الحالي بالمقليات، و المخبوزات التى لا تحتوي على قيم غذائية، و الأشياء المملحة، و إتجه الأطفال أيضاً لتناول الرقائق و الحلويات المسكرة و البسكويتات المملحة.
و كل تلك الأشياء تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم و الدهون، و ذلك أدى إلى الإصابة بمشكلات و نقص الفيتامينات منذ الصغر.
و ذلك بسبب إهمال الغذاء الصحي مما جعل شركات الأدوية تتنافس في إنتاج المكملات الغذائية، و أحد تلك المكملات هو الريدوكسون و سنقوم بعرض هذا المنتج في المقال التالي.
ما هو الريدوكسون؟
لقد بدأ الريدوكسون كأحد مكملات فيتامين ج، و يحتاج الجسم إلى فيتامين ج بشكل يومي.
و يتم إنتاج الريدوكسون في العديد من الأشكال في صورة شراب و أقراص فوارة أيضاً، و هو يحتوي على نسبة من فيتامين ج.
ما هو تركيز الريدوكسون؟
بالنسبة لأقراص ريدوكسون فإن كل قرص يحتوي على 0.28 من الأملاح، و يحتوي على 1000 مل جرام من الفيتامين.
ما هي الأعراض الجانبية لريدوكسون؟
إن ريدوكسون هو أحد المنتجات التى تحتوي على فيتامين ج و لمنه لا يخلو من بعض الأخطار مثل:
- ظهور بعض أعراض الحساسية في الجسم.
- يمكن تناول ريدوكسون على المدى البعيد يسبب تراكم الأملاح في الجسم لإحتواؤه على نسبة من الأملاح، و التى تضر الجسم.
- إحمرار و تورد البشرة.
- يمكن الإصابة بالصداع.
- إنزعاج و تقلصات بالمعدة.
- الشعور بالإغماء.
لماذا يحتاج الجسم لفيتامين ج؟
إن فيتامين ج الموجود في العديد من المكملات الغذائية أحد أهم الفيتامينات لأنه يساعد المناعة على محاربة الفيروسات، كما يمنع الخلايا من الإصابة بالتشوه.
إن فيتامين ج أيضاً مضاد للأكسدة أى يقوم بتقوية الجسم و تنقية الخلايا من الشوائب.
فيتامين ج يقوم بمحاربة السموم في الجسم من خلال حرق الشوائب التى تتكون و تتراكم في الجسم بسبب العمليات المختلفة في الجسم و يقوم هذا الفيتامين بحرق تلك الشوائب الضارة لينتج ذرات الأكسجين عن هذا الحرق.
إن فيتامين ج هام لسلامة العينين و لحماية الجسم ضد الأخطار الخارجية
و لقد تطور ريدوكسون ليشمل بعض الفيتامينات الأخري في صورة أقراص عادية، و تشمل تلك الفيتامينات فيتامين ب المركب، و فيتامين هـ و غيره من الفيتامينات.
البديل الآمن للريدوكسون
هناك العديد من البدائل الآمنة التى لا تعرض الجسم للأعراض الجانبية و التي تحتوي على نفس تركيز الفيتامين، و لكنها لا تحتوي على السكر و الأملاح التى يحتوي عليها الريدوكسون.
مكمل Blackmores Bio C
و هو الذي يحتوي على تركيز 1000 مل جرام من فيتامين ج و الذي يحتاجه الجسم يومياً، كما أن مكمل Blackmores Bio C لا يحتوي على نسبة من الأملاح ولا يسبب أى آثار جانبية.
إن Blackmores Bio C ينشط الغدد الليمفاوية التى تفرز الخلايا المناعية، كما يحمي الجسم من الفيروسات و يمنع الفيروسات من التكاثر و الإنقسام.
و له دور كبير أيضاً في علاج بعض الأشخاص من الأنيميا و فقر الدم.
ذلك لأنه يساعد الجسم على إمتصاص الحديد من الطعام.
⬇️يمكنك الحصول عليهم من هنا⬇️
Summary
Article Name
ما هو الريدوكسون؟ و هل هو مناسب لك؟
Author
د. مرجان
Publisher Name
3omre.net
Publisher Logo
