كيف تقوم بمكافحة العدوي بطريقة سهلة و بسيطة

مكافحة-العدوى

تعتبر العدوي وسيلة لإنتشار الأمراض و زيادة الإنتشار و سرعة إنتشار المرض تحوله من مرض عادي إلى وباء.

و خاصة في الأمراض الخطيرة و القاتلة فإنه ينبغي الحذر و التنبه جيداً.

فلقد إنتشرت العديد من الأوبئة على مر الزمان و تسببت في قتل العديد من الأشخاص و إن كنت تخاف على صحتك.

فإنه عليك إتباع طرق الوقاية و مكافحة العدوي و إن كنت تريد تحصين نفسك فإننا سنقوم بعرض في المقال التالي طرق بسيطة و بعض التعاليم التى يجب عليك إتباعها حتى لا تنتقل العدوي إليك.

و الأمر ينطبق على الأشخاص المصابين بالعدوي أيضاً فعليهم الحذر من خلال ألا ينقلوا المرض للآخرين من خلال الحرص الشديد من الإختلاط بالآخرين.

كيفية مكافحة العدوي بطرق سهلة و بسيطة و طبيعية

و تنقسم إلى:

1-  مكافحة العدوي داخلياً أى من خلال تحصين الجسم

تناول أطعمة تساعد على تقوية المناعة مثل:

الثوم و البصل و الفواكه الحمضية كالبرتقال و الجريب فروت و الفجل الحار و تناول العسل و القرفة أيضاً (1).

يساعد على منع العدوي و يقوي الجسم و يعطيه الطاقة ، خل التفاح حيث يحتوي على عناصر طبيعية أيضاً.

و يمكن تناول الزنجبيل الذي له فوائد في حرق الدهون و يقوم بحرق الأمراض أيضاً معه، و هناك الأكواليبتوس و هي تقوم بمحاربة الجسم من البكتيريا.

و هي عبارة عن أوراق و يمكن وضعها على الجلد أو إستخدام المرهم الذي يحتوي على خلاصتها فهي تحمي الجسم من العديد من الفطريات.

و يجب أن تضم تلك العناصر إلى نظامك الغذائي لتقوم بتحصين جسمك من الداخل حتي لا تكون للعدوي طريقاً سهلاً للدخول إلى جسمك.

تناول المكلات الغذائية:

فقد يكون هناك نقص لأحد أو بعض العناصر من الجسم و لذلك فإن تعويض النقص خاصة في فترة الوباء يعتبر أساسياً.

و لذلك فإن هناك مكملات تساعد على سد نقص العناصر الغذائية لديم مثل:

  • زيت كبد الحوت

و هو يحتوي على إحتياج الجسم اليومي من فيتامين د و فيتامين أ و هذان الفيتامينات يساعدان الجسم على هضم البروتينات و بناء العظام.

كما أن فيتامين أ و فيتامين د مضادان للأكسدة مما يجعل الجسم في حالة نشاط و صحة دائماً و له خصائص طبيعية لأنه يحتوي على أحماض دهنية. (يمكنك الحصول عليه من هنا)

  • مكمل Blackmores Bio C

و الذي يساهم بشكل كبير في تقوية المناعة و الحد من التعرض للإصابة بأى من الأمراض الخاصة به.

كما يقوم بتنشيط الغدد الليمفاوية التى تنتج خلايا الجهاز المناعي و يحتوي على فيتامين C الذي يساعد على إمتصاص الحديد من الطعام و مكافحة الأنيميا.

  • حزمة Immune defense مكمل الدفاع المناعي

و تحتوي على العديد من المكونات الطبيعية و الآمنة مثل الكركم و السيلينيوم و فيتامين A و فيتامين C.

و تلك المكونات لها وظائف مضادة للشيخوخة و يقوم بحماية الأمعاء أيضاً و حماية الوظائف الداخلية في الجسم مثل الكبد و الكلي.

  • الفطر الريشي Bio-LingZhi Wellous

و هذا المكمل يحمي جهاز المناعة من الإصابة بأمراض المناعة أو الإصابة بالفيروسات و البكتيريا و يساعد الجسم على مكافحة العدوي، كما أنه مناسب لمرضي الضغط و السكر و السرطان أيضاً و يمد الجسم بالطاقة و ليس له آثار جانبية.

و يمكن تناول أحد تلك المكملات للتحصين الداخلي للجسم من الأمراض خاصة في فترة الوباء فإنه عليك تناول محصن للمناعة لديك.


⬇️يمكنك الحصول عليهم من هنا⬇️


  • تعزيز المناعة

    حزمة ™️IMMUNE DEFENSE -مكمل الدفاع المناعي

    ر.س399.00

    ✔️ تساعد المكونات الآمنة والطبيعية في حزمة ™️IMMUNE DEFENSE لتقوية وظائف المناعة في الجسم بما في ذلك وظائف الأمعاء / الأمعاء والجهاز الهضمي.

    ✔️ مجموعة قوية ومتنوعة من مضادات الأكسدة الصحية المضادة للشيخوخة لمساعدتك على محاربة السموم البيئية التي يواجهها جسمك الآن.

    ✔️ يوفر لك دعمًا لسكر الدم وضغط الدم بالإضافة إلى دعم القلب والدماغ والعظام والمفاصل والمناعة.

    ✔️ مثبت علمياً انه مناسب لمرضى السكر و الضغط.

    ✔️ صنع في الدنمارك.

    ✔️ صيغة علاج متقدمة مصممة لتعزيز زيادة الطاقة والمساعدات في قدرة الجسم على مكافحة العدوى.

    ✔️ هذه الجرعة تكفي لمدة شهرين.

  • تعزيز المناعة

    مكمل Blackmores Bio C بقوة 1000 ملجم (30 كبسولة)

    ر.س165.00

    ✔️ تساهم بشكل كبير في تقوية الجهاز المناعي والحد من التعرض للإصابة بأي أمراض خاصة به.

    ✔️ تنشيط الخلايا الليمفوية لمهاجمة الفيروسات والميكروبات التي تدحل الجسم.

    ✔️ لها أدوار هام في منع الانقسام الفيروسي.

    ✔️ علاج تكميلي للأشخاص الذين يعانون من فقر الدم أو الأنيميا، فهو يساعد على امتصاص الحديد من الطعام.

    ✔️ صنع في استراليا.

    ✔️ يحتوي على 30 كبسولة.

  • تعزيز المناعة

    الفطر الريشي Bio-LingZhi Wellous (100 كبسولة)

    ر.س295.00

    ✅ يعزز جهاز المناعة لديك.

    ✅ يمنع تطور خلايا دهنية جديدة لدى الأفراد الذين يعانون من السمنة المفرطة.

    ✅ خصائص قوية و طبيعية لمكافحة السرطان.

    ✅ مناسب جدا لمرضى السكر و ضغط الدم.

    ✅ الدراسات الحديثة اثبتت فوائده على مدار 3 اشهر استخدام.

    ✅ يحتوي على 100 كبسولة.

2- مكافحة العدوي خارجياً من خلال طرق التعامل مع الأشياء و الآخرين

يمكن للعدوي أن تنتقل من خلال الإختلاط المباشر مع المريض، أو الإختلاط الغير مباشر من خلال إستخدام أشياء تحتوي على العدوي سواء كانت بكتيرية أو فيروسية (2).

و في الحالة الأولي يجب ألا تختلط بالأشخاص المصابين أو المشكوك في أمرهم و الحفاظ على مسافة بينك و بين غيرك أى لا يجب أن تقوم بالقبل و الأحضان و السلام باليد حتى لا تعطي فرصة لإنتقال العدوي، و في فترة إنتشار الوباء عليك ملازمة منزلك و عدم المغادرة إلا للضرورة.

و بالنسبة للحالة الثانية فإنه عليك ألا تستخدم أشياء شخصية للأخرين مثل الملعقة أو أكواب الشرب.

فيجب ألا تتشارك تلك الأشياء، وفي بعض الحالات في الإصابات بالبكتيريا و الأمراض الجلديه فإنه عليك الحذر من إستخدام المراحيض العامة.

و عليك الإهتمام بالنظافة الشخصية جيداً، كما عليك ألا تسعل أمام الآخرين بل يجب أن يكون السعال في المنديل.

إن كنت تشعر بالحمي فعليك زيارة الطبيب و ملازمة المنزل كما عليك تحصين نفسك من الأمراض من خلال إستخدام مكملات تقوية المناعة.

Summary
Article Name
كيف تقوم بمكافحة العدوي بطريق سهلة و بسيطة
Author
Publisher Name
3omre.net
Publisher Logo
اختر عملتك
Product added!
The product is already in the wishlist!